Formation Niveau 2

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Plongeur encadré à 40m et autonome à 20m
Certification internationale : 2 étoiles CMAS

En tant que niveau 2, j’ai acquis de l’expérience et je peux profiter d’une plongée jusqu’à 40 m avec un encadrant (PE40) ou plonger en autonomie à 20 m avec des équipiers (PA20), partout dans le monde.

J’ai déjà mon niveau 1 ou j’ai fait valider une équivalence.

Contenu de la formation

La formation s’articule autour de 3 axes : 

PRÉPARER LA PLONGÉE
Plongée encadrée à 40 m (PE40)

Je sais vérifier mon matériel

Je sais lire les informations sur mon ordinateur de plongée

Je comprends le brief de mon encadrant

 

Plongée autonome à 20 m (PA20)

Je sais vérifier le matériel de mes équipiers

Je sais utiliser mon ordinateur de plongée

Je sais planifier ma plongée avec mes équipiers

 

PLONGER EN AUTONOMIE ET EN  TOUTE SÉCURITÉ

Je sais maîtriser ma ventilation et ma stabilisation à toute profondeur, lors de la remontée et au palier.

Plongée encadrée à 40 m (PE40)

Je sais me comporter en palanquée jusqu’à 40m

Je sais communiquer avec mon encadrant

Je sais maintenir en sécurité un équipier en difficulté en relais de mon encadrant

 

Plongée autonome à 20 m (PA20)

Je sais communiquer avec mes équipiers

Je sais gérer collectivement la sécurité de ma palanquée, porter assistance aux équipiers en difficulté

Je sais m’orienter et retrouver le bateau

Je sais remonter en gérant ma désaturation

 

CONNAISSANCES THÉORIQUES
Plongée encadrée à 40 m (PE40)

Je comprends le milieu à 40m et prévenir les risques liés à la profondeur

Je sais lire mon ordinateur de plongée

 

Plongée autonome à 20 m (PA20)

Je comprends le milieu à 20 m et prévenir les risques liés à l’autonomie

Je sais choisir mon matériel et utiliser mon ordinateur de plongée

Déroulement de la formation

La formation se déroule en 2 temps. Une première partie (PA20) sur 3-4 mois, chacun avance à son rythme. Une deuxième partie (PE40) sur 2 week-end. 

La mise en pratique se déroule à la fois :

  • en piscine, lors de l’entraînement hebdomadaire en alternant des séances avec scaphandre (gilet stabilisateur, bloc et détendeur) afin de préparer les exercices en milieu naturel et des séances de nage (nage avec palmes et initiation à l’apnée statique et dynamique)
  • en milieu naturel (carrière) avec 12 plongées pour la préparation au PA20 et 4 plongées pour la préparation du PE40

 

La partie théorique se déroule en salle sur 7 séances organisées en soirée pendant la semaine. A l’issue des 7 séances, une évaluation sur une mise en situation est organisée afin de valider les acquis.

Matériel à prévoir

En plus du PMT, il faut acquérir une combinaison de plongée, un ordinateur pouvant gérer 2 gaz, une lampe, un parachute, une boussole. Le bloc, le gilet stabilisateur et le détendeur sont prêtés par le club pendant toute la durée de la formation.